Ernähren Sie sich bewusst: Essen Sie nichts, was nicht natürlich erzeugt wurde.
„Alles ist Gedanke und Nahrung. Wenn Sie gut genährt sind, nützt das Ihrem Gehirn. Wenn Sie Ihre Ernährung positiv verändern, wird es Ihnen leichter fallen, sich für neue, positive Gedanken zu öffnen und in Ihrem Leben gesündere Entscheidungen zu treffen. Beginnen Sie mit dieser Affirmation: Ich liebe mich und deshalb versorge ich meinen Körper mit nährenden Speisen und Getränken und mein Körper antwortet darauf mit blühender Gesundheit und Energie.“ Louise L. Hay
Die Ernährung spielt in der Stressregulation eine zentrale Rolle. Wer sich nicht bewusst und richtig ernährt wird früher oder später ein Problem mit seiner Vitalität bekommen. Andauernde Fehlernährung fördert Krankheiten was wiederum für den Körper Stress bedeutet. Ist der Körper dauerhaft im Stress hat es eine direkte Auswirkung auf das Verdauungssystem. Wir kauen die Speisen nicht mehr genügend, der Magen hat deswegen Schwerstarbeit, die Leber wird überlastet und müde, unter Stress wollen Dick- und Dünndarm nicht wirklich arbeiten. Sie bevorzugen Entspannung und Ruhe. Die Bauchspeicheldrüse läuft auf Hochtouren bis sie nicht mehr kann. Fazit – Diabetes. Eine von vielen möglichen Erkrankungen.
Das muss nicht sein! Ein Vital-Check deckt Defizite auf und entsprechende Lösungen bieten sich an.
Personalisierte epigenetische Ernährungsmedizin
nach Dr. Markus Rohner, EGB EpiGeneticBalance AG
4310 Rheinfelden. www.epigeneticbalance.com
Ernährungstagebuch
Im Ernährungstagebuch kannst du täglich all deine Mahlzeiten protokollieren und siehst sofort, wie viel Nährstoffe du zu dir genommen hast im Vergleich zum empfohlenen Tagesbedarf.
Lebensmittelindex
Die App berechnet anhand unseres für die einzelnen Lebensmittel eigens entwickelten EPIIndexes, wie sich die Lebensmittel auf deine Gesundheit auswirken.
Analyse
Im Analyse-Tool kannst du den Verlauf deiner Ernährung überprüfen und beispielsweise deine Fortschritte bei einer Ernährungsumstellung verfolgen.
Rezepte und Ernährungstipps
Suchst du noch nach Tipps? Die App bietet eine reiche Auswahl an Rezepten und Ernährungstipps.
Leiden Sie schon länger an Symptomen, die Sie nicht einordnen können und nichts hat nachhaltig geholfen? Dann könnten diese mit einer unausgewogenen Ernährung und einer heimlichen Insulinresistenz zusammenhängen oder dadurch verstärkt werden.
Mögliche Symptome
Mögliche Symptome
Diabetes-Typ-2 behandeln und heilen (ärztlich unterstützt)
Mit unserer Therapie nimmt die Insulinresistenz wieder ab, bis sie verschwindet. Der Energiestoffwechsel wird wieder besser reguliert. Sie fühlen sich wach und fit und Ihre Blutzucker- und Blutfettwerte normalisieren sich, so dass Gefässe sowie Nerven- und Nierenzellen nicht weiter geschädigt werden und das Herzrisiko sinkt.
Abnehmen
Gezielte Ernährung
Fettverbrennung unterstützen
Mit unser App können Sie eine gesunde und genussvolle Ernährung planen. So schwierig gesunde Ernährung sein kann, so einfach möchten wir es Ihnen machen.
Müdigkeit und Antriebslosigkeit
Um wieder ins Lot zu gelangen, muss der Leberstoffwechsel mit den richtigen Nährstoffen versorgt werden. Dazu gehört eine bewusste, ausgewogene und personalisierte Ernährung ergänzt mit den richtigen Produkten das den Leberstoffwechsel ankurbelt und unterstützt.
Insulinresistenz effektiv behandeln
Je stärker die Insulinresistenz ausgeprägt ist, desto müder und erschöpfter fühlt man sich, desto mehr Symptome tauchen auf und chronische Krankheiten entstehen wie Übergewicht, eine nicht-alkoholische Fettleber, Prädiabetes bis zu Typ-2-Diabetes oder Gefässerkrankungen, die das Herz- und Schlaganfallrisiko erhöhen.
Die gute Nachricht ist: So wie man in eine Insulinresistenz gerutscht ist, kann man auch wieder herausfinden. Indem man die Ernährung gezielt umstellt und den Körper mit unseren Produkten und Therapien unterstützt, kann sich die Insulinresistenz innert kürzester Zeit normalisieren.
Der Aufbau des Immunsystems und wie wir es stärken
Epigenetik und was Ernährung für eine Rolle spielt
Die Produkte und Therapien haben einen wissenschaftlichen Hintergrund – die Epigenetik – und setzen dort an, wo über Gleichgewicht und Ungleichgewicht im Körper entschieden wird.
Weitere Informationen zu dieser personalisierten Ernährungsmedizin nach Dr. Rohner finden Sie unter